В последние годы стол для работы стоя и сидя стал основой эргономичной конфигурации рабочего места благодаря своим многочисленным преимуществам для здоровья и производительности. Эти столы призваны противодействовать сидячему образу жизни, который ассоциируется с современной профессиональной деятельностью, позволяя пользователям во время работы легко переходить из положения сидя в положение стоя. В этой статье рассказывается, как эффективно использовать стол для работы стоя и сидя и максимально использовать его преимущества.